材料:(5x5x5c m硬紙杯24個)
1.葵瓜籽50g (先烤過)
2.南瓜籽50g (先烤過)
3.碎核桃50g (先烤過)
4.葡萄乾50g (先泡水或酒軟化)
5.紅糖250g
6.細砂糖250g
7.鹽2g
8.安佳奶油450g
9.全蛋480g (約10顆蛋)
10.SP(乳化劑)15g
11.低筋麵粉530g
12.BP(泡打粉)4g
13.香草粉4g
14.奶水120g
15.腰果片200g (表面裝飾用)
作法:
一.將材料1,2,3的堅果先烤過,葡萄乾泡水
瀝乾備用。
二.紅糖,細砂糖,鹽及安佳奶油放攪拌缸中,
用漿狀攪拌器打發。
三.蛋分四次加入拌勻。
四.SP加入拌勻。
五.粉類材料11,12,13過篩加入拌勻。
六.再加入奶水,低速拌勻。
七.最後加入作法一的堅果及葡桃乾拌勻。
八.麵糊裝入紙杯。
九.烤箱已預熱上火180℃ /下火150℃ 。
十.將烤盤放進烤箱,先烤5分鐘後,再灑
上腰果片裝飾,全程烘烤約20~25分鐘
至熟。
將葵瓜籽,南瓜籽及核桃先行烤過. |
糖,鹽,奶油打發,再依續加入蛋,SP,粉類,奶水及堅果,拌勻成麵糊. |
麵糊裝入硬紙盒,放入烤箱烘烤. |
烘烤約五分鐘,待麵糊上方有點硬度時,再放上腰果片裝飾. |
全程烘烤約20~25分鐘,即成養身的綜合堅果蛋糕. |
**參考配方: 大安社大/養身綜合西點/林阿文老師講義.
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綜合堅果比較營養,但桂圓小蛋糕比較潤口。
回覆刪除純粹是我個人的喜好!
桂圓小蛋糕因加了很多的沙拉油,
回覆刪除所以口感會比較濕潤!堅果蛋糕則
比較像磅蛋糕的作法,使用以奶油
為主,有濃郁的奶香味.
這就是杯子蛋糕!!
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